29. 인정 욕구와 성장 욕구가 섞여 있을 때

“내가 지금 원하는 것이 인정받는 것인지 성장하는 것인지 구분하고 싶어. 지금 마음에 걸려 있는 일을 적을게. (일) ① ‘아무도 알아주지 않아도 이 일을 하고 싶은가’를 물어봐줘. ② ‘이 일이 잘됐을 때 가장 먼저 떠오르는 장면’이 결과물 자체인지, 누군가의 반응인지 확인해줘. ③ 인정 욕구가 크게 나오면 그걸 나쁜 것으로 만들지 말고, ‘누구의 인정이, 왜 그 사람의 인정이 필요한지’까지 따라가줘.”