15. 갈등을 피하고 싶을 때

“나는 갈등이 생기면 일단 피하고 싶어져. 최근에 피했던 장면을 적을게. (장면) 그 이유를 네 갈래로 나눠서 하나씩 질문해줘. ① 과거 경험: 갈등이 위험했던 기억이 있는지 ② 두려움: 부딪히면 관계가 끝날 거라는 예측인지 ③ 피로: 다툴 에너지가 없는 것인지 ④ 관계 방식: 자라온 집에서 갈등을 어떻게 다뤘는지. 마지막에는 ‘피해서 지켜진 것’과 ‘피해서 잃은 것’을 한 줄씩 내가 적어보게 해줘.”